Oktober 09
17 Std laufen 160km
3 Std rad 68km
12 std schwimmen 20km
32 std Gesamt
November 09
5 Std laufen 48km
4 Std Rad 100km
13 Std schwimmen 25km
22 Std Gesamt
Dezember 09
Laufen 6.0h 56.6km
Radfahren 3.9h 111.0km
Schwimmen 11.9h 23.1km
21,8h Gesamt