31. Münchner Stadtlauf - 28.Juni2009

Forum: Laufsport

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    31. Münchner Stadtlauf


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    Es ist wieder soweit, die Termine für die Sportscheck Stadtläufe sind da, für mich ein absoluter Pflichtermin, wer hat Lust mich bei einem HM 21,1km zu begleiten, es sind auch 10km möglich.






    Sonntag, 28. Juni 2009


    [IMG]<a href="http://event.sportscheck.com/streckenplaene/muenchen.jpg"><a href="http://event.sportscheck.com/streckenplaene/muenchen.jpg"><a href="http://event.sportscheck.com/streckenplaene/muenchen.jpg">http://event.sportscheck.com/streckenplaene/muenchen.jpg</a></a></a>[/IMG]
    Streckenlängen: 2 km DAK-Kinderlauf (bis inkl. 12 Jahre)
    5 km Walking und Nordic Walking
    10 km Familienlauf,
    21,1 km-Halbmarathon,
    Neu: 10 km Firmenlauf/Teamwertung



    Startzeiten:
    08.00 Uhr 21,1 km Halbmarathon
    08.15 Uhr 5 km Walking und Nordic Walking
    08.30 Uhr 2 km DAK-Kinderlauf
    11.00 Uhr 10 km Familienlauf


    Tipp - Die Mitgliedschaft im Sportscheck Club ist KOSTENLOS


    Damit spart ihr 3 Euro bei der Anmeldung, bis 28.02.2009 seid ihr also mit 15Euro dabei und es gibt auch dieses Jahr das Addidas Funktionsshirt inclusive.


    Start und Ziel:
    Marienplatz
    Die Startaufstellungen verlaufen vom Marienplatz über Rindermarkt zur Sendlinger Straße (unter Vorbehalt).


    Tipp - Wer häufiger an Läufen teilnimmt, sollte sich einen Mikachip kaufen, der rentiert sich ziemlich schnell, da ansonsten immer noch ein Gebühr für den Chip zu entrichten ist.


    Hier könnt Ihr den Chip kaufen



    Zeitnahme: Die Chipzeitmessung erfolgt wie gewohnt über die Championchip Firma Mika Timing.Den Single Use Chip erhalten Sie gegen eine Gebühr von € 2,50 bei der Abholung der Startunterlagen ab 15.06.2009 in der SportScheck-Filiale München.
    Somit ist eine Wertung und Zeitmessung aller LäuferInnen durch Mika Timing gegeben.


    Teamname -
    GrosseLeute.de





    Letztes Jahr nach dem Lauf- :D


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    Ja Prima die strecke gefällt mir sehr gut, Optimal für meinen schnellen lauf vor der Marathonvorbereitung. Ich bin angemeldet und werde In München meine Jahres und Lebensbestzeit laufen unter 1:45 :)


    Ich freu mich .

    Super Tatze, sehr fein, das ist die richtige Einstellung!


    Wenn Du diese Zeit laufen willst, muisst Du Dich an unsere Quotenhochtreibende Speedymaus Xenia halten, sie läuft alle Läufe bei uns mit, ist hier im Forum nicht regestriert.
    Richie kommt sicher auch bei Deiner Zeit mit.


    Ich werde auf 2h Laufen, evt 5min schneller, dass ist mein Ziel.


    Die Strecke ist tatsächlich super zu laufen, entspricht fast zu 75 Prozent meinen Trainigsstrecken, denn ich wohne direkt am Englischen Garten, wir können ja am Tag davor eine kleine, entspannte Trainingsrunde laufen.


    Ja das währe prima wollte mich dann eh für Freitags aufdrängen :-))

    Tätzchen, geht klar. ;)


    Alex, Schätzelein, da sind wa dabei, ich könnte auch nicht ohne Dich!


    Singing Yiepieeeee, Yiepieeeee yeaaaahhhhhh, Yiepieeeee yeaaaahhhhhh come on and Remmiiiiiiiiiiiiiiiiieee Deeeeeemmmmiiiiiiiiiieeeeeeeeeee!!!!
    :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:

    Ich vermissse in der Teilnehmerliste noch meine zwei Jumper vom Finisher -Triobild, na wie siehts aus.


    Richie - Richiiiiee - Richiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieee? Paaaaaaaaaaatssss?


    Ihr müsst mit, is klar, ne! ;)

    Hab mich am Samstag mal an die erste Trainingseinheit gewagt (um das ferne Ziel 21,1km beim Stadtlauf zu schaffen).
    Oh man, ich sags Euch. Nach 45min war ich platt. Da muss ich noch viiiieeeel trainieren!!! Kein Scherz :(
    Aber noch könnt ichs ja auf meine grad mal losgewordene Bronchitis schieben :)
    Werd aber nicht aufgeben und morgen gleich wieder mein Glück versuchen. Vielleicht schaff ich ja dann schon 50min :D :D :D :D

    Steffie, wie cool, das find ich ja gut, wie gesagt, ich geh gerne mit Dir und auch mit Mareike trainieren.


    Da freu ich mich aber, hast Dich schon angemeldet? :D

    Äääääähhhhmm, nein. Muss zu meiner Schande gestehen, dass ich noch nicht angemeldet bin.
    Aber kommt noch (sag ich jetzt mal in meinem jugendlichen Leichtsinn) :)


    Und ich warne Dich!!! Ich werd auf das Trainingsangebot zurückkommen!! Wenn möglich in Zeitabstimmung für nicht-Schicht-Arbeiter ;)

TIPP: 75 Zoll Fernseher in Herzogenaurach - Große Schuhe in Ostfildern - Nutprofile in Gelnhausen

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