Abnehmen 2010 los gehts!!!!

Forum: Diverses

Du befindest dich hier in einem öffentlichen Forum. Alle Beiträge dieses Forums sind auch für unregistrierte Seitenbesucher einschließlich Suchmaschinen aufrufbar.

Termin

Abnehmen 2010 los gehts!!!!

Montag, 4. Januar 2010

Ortszeit: Montag, 4. Januar 2010

Teilnehmer

15 Teilnehmer, 0 Begleiter, 0 Unentschlossen und 0 Absagen

Anmeldeschluss: 31. Dezember 2018, 00:00
    Zitat von Rhea

    Das ist ok, da es bei mir sowieso nur stagniert...es tut sich nix aber auch GAR nix, mein Gewicht verändert sich null.


    Damit bin ich eh erstmal raus...


    Wieso willst DU denn abnehmen??? 8| Ich glaub, mein Schwein pfeift!! Dann muss ich aber auch abnehmen!! ?(

    Na, wahrscheinlich ist das auch der Grund, warum sich da nicht viel tut, entweder mein Körper denk, das ist gut so. oder was weiß ich. Ich weiß nur, dass ich gerne wieder mein gewicht von vor 2 Jahren hätte...


    Aber jetzt schnell wieder back to topic, sind ja hier nicht im Plauderthread.


    Hier wieder der aktuelle Stand


    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"23.02-2,05%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 27.02. -4,86 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 25.2. 79,5 kg (- 7,0 kg/-8,1%)
    8. Bluess-Stefan 172kg 16.02 =160,00 (-12,00kg – 6,98%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 01.03 156,4 (-1 kg -0,64%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%[/quote]
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg (ich will 20 - 25 kg runter!!!!)

    Zitat von mainkind


    Wieso willst DU denn abnehmen??? 8| Ich glaub, mein Schwein pfeift!! Dann muss ich aber auch abnehmen!! ?(



    Kann'ste mal sehen ...
    Außerdem fängt doch jetzt wieder die neue Staffel vom nächsten Topmodel an :)
    Da sind BMIs von unter 20 gefragt!

    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"23.02-2,05%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 27.02. -4,86 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 7.3. 80,0 kg (- 6,5 kg/-7,52%)
    8. Bluess-Stefan 172kg 16.02 =160,00 (-12,00kg – 6,98%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 01.03 156,4 (-1 kg -0,64%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg (ich will 20 - 25 kg runter!!!!)


    Es geht aufwärts! Schon wieder ein Kilo mehr :(
    Wann wird es endlich wärmer, so daß ich mich draußen bewegen kann?



    Nach meinem tollen Fortschritt im Januar und einer Pause im Februar, bröckeln nun langsam die Erfolge. Und da das Fleisch schwach ist und auch der geist nur bedingt willig, könnte ich hier ein bißchen mehr Leben als Motivation für die nächste Runde gebrauchen!
    Also, rührt Euch! Und nicht nur hier, sondern auch draußen zu Fuß oder auf dem Rad! Habe selber am Sa und So meine ersten zwei Runden des Jahres gedreht!


    Gruß Fritz

    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"10.03-2,99%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg 9.3. -5 kg 16.3. -5 kg
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 7.3. 80,0 kg (- 6,5 kg/-7,52%)
    8. Bluess-Stefan 172kg 16.02 =160,00 (-12,00kg – 6,98%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 01.03 156,4 (-1 kg -0,64%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg (ich will 20 - 25 kg runter!!!!)[/quote]

    Morgen Kinder wirds was geben... :S


    ....morgen werde ich mich traun... ;(


    aber dann jeht et los! 8o

    Hallo an alle und ein munteres Kopf hoch,


    ein Grund für die Stagnation beim Abnehmen ist, dass ihr zuviel abnehmen wollt und der Körper in sein "Notprogramm" schaltet. Trotz allem also:regelmäßig essen und tatsächlich nicht zu wenig! Und trinkt viel Wasser, das hilft.
    Von mir gibts erst in den nächsten Tagen neue Daten da meien Waage den Geist aufgegeben hat (Verzweiflung über das hohe Gewicht ;) ).
    Muss erst eine gute, bezahlbare Waage finden, die bis 180 KG wiegt.


    Grüße an alle

    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"23.02-2,05%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg 9.3. -5 kg
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 7.3. 80,0 kg (- 6,5 kg/-7,52%)
    8. Bluess-Stefan 172kg 16.02 =160,00 (-12,00kg – 6,98%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 01.03 156,4 (-1 kg -0,64%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg (ich will 20 - 25 kg runter!!!!) (16.03.10 106.1kg)


    Wirklich viel ist es leider nich nicht :(

    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"23.02-2,05%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg 9.3. -5 kg
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 7.3. 80,0 kg (- 6,5 kg/-7,52%)
    8. Bluess-Stefan 172kg 16.02 =160,00 (-12,00kg – 6,98%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 15.03 156,2 (-1,2 kg -0,76%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg (16.03.10 106.1kg)



    Danke für den Amazon-Tipp! Waage und Gewicht sind da. :D

    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"23.02-2,05%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg 9.3. -5 kg
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%) 8)
    8. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 15.03 156,2 (-1,2 kg -0,76%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg (16.03.10 106.1kg)


    I am back!
    Und mit neuem Schwung und häufigerem Erscheinen im Wald wird nun die nächste 5 kg marke angegriffen
    Fritz

    Zitat von Slowhand

    I am back!
    Und mit neuem Schwung und häufigerem Erscheinen im Wald wird nun die nächste 5 kg marke angegriffen
    Fritz


    Pass auf, dass du nicht durch 'n Gullydeckel fällst :D

    Keine Sorge, ich bin noch deutlich von der Zweistelligkeit entfernt. Die kommt frühestens zum Herbst.

    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"23.02-2,05%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg 9.3. -5 kg 23. 03. -7 kg = - 6%
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%) 8)
    8. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 22.03 153,9 (-3,5 kg -2,22%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg 16.03 106.1kg


    Hier tut sich ja richtig was....euch weiter viel Erfolg!

    1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"25.03 - 3,76%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg 9.3. -5 kg 23. 03. -7 kg = - 6%
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%) 8)
    8. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 22.03 153,9 (-3,5 kg -2,22%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg 16.03 106.1kg


    Hier tut sich ja richtig was....euch weiter viel Erfolg![/quote]

    [quote='gewitter-zicke','index.php?page=Thread&postID=450382#post450382']1. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    2. Raubatz akt. Gewicht "x"25.03 - 3,76%
    3. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    4. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    5. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    6.. Slowhand akt. Gewicht 115 kg (-2kg = - 1,75%) 25. 1. -4 kg = -3,5 % 1.2. -6 kg = -5,25% 5.2. -7 kg = - 6% 16.2. -6 kg = -5,25% 22.2. -6 kg 9.3. -5 kg 23. 03. -7 kg = - 6% 29.3. -8 kg = -7%
    7. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%) 8)
    8. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    9. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 22.03 153,9 (-3,5 kg -2,22%)
    10. ivery205 Startgewicht 02.01. X 21.02-6,18%
    11. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg 16.03 106.1kg


    Und die Erfolgsgeschichte geht weiter!

    1. Raubatz akt. Gewicht "x"25.03 - 3,76%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    3. Slowhand akt. Gewicht 115 kg 29.3. -8 kg = -7%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%) 8)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 22.03 152,5 (-4,9 kg -3,11%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 29.03-6,43%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg 16.03 106.1kg
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht

    ....würde mich auch gern anschließen....


    aber....diese Liste.....komm ich gar nicht mit klar....wie geht das denn?


    man....typisch blond isse....aber sowas von... :stupid:

    Zitat von Bielefelderin

    ....würde mich auch gern anschließen....


    aber....diese Liste.....komm ich gar nicht mit klar....wie geht das denn?


    man....typisch blond isse....aber sowas von... :stupid:


    schreib doch einfach gewitter-zicke ne Pn, Anke pflegt den Thread.


    ...mach ich auch so, ist bequem und die Geschichte bleibt übersichtlich.

    aus 103.5 kg sollen 95 kg werden (228 lbs to become 210 or less)

    Raubatz akt. Gewicht "x"25.03 - 3,76%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 13.03. -2,13 %
    3. Slowhand akt. Gewicht 115 kg 29.3. -8 kg = -7%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 22.03 152,5 (-4,9 kg -3,11%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 29.03-6,43%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg, aktuell 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht

    Raubatz akt. Gewicht "x"25.03 - 3,76%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 03.04. -1,90%
    3. Slowhand akt. Gewicht 115 kg 29.3. -8 kg = -7%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 22.03 152,5 (-4,9 kg -3,11%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 04.04-6,43%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg, aktuell 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht[


    Und wieder ist ein Kilo weg!

    Zitat von Slowhand

    Und wieder ist ein Kilo weg!


    Auch wenn du immer weniger wirst, musst du mir bitte nicht die Kilo's wieder drauf schaffen. ;(
    Bei meiner letzten Meldung hab ich noch 154, 1 KG gewogen :thumbup:

    1. Raubatz akt. Gewicht "x"25.03 - 3,76%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 04.04. -1,9 %
    3. Slowhand akt. Gewicht 115 kg 29.3. -9 kg = -8%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%) 8)
    5. Blues-Stefan 172kg 31.03 =154,10 (-17,90kg – 10,41%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 22.03 152,5 (-4,9 kg -3,11%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 04.04 -6,43%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg 04.04 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht

    Zitat von Blues-Stefan

    Auch wenn du immer weniger wirst, musst du mir bitte nicht die Kilo's wieder drauf schaffen. ;(
    Bei meiner letzten Meldung hab ich noch 154, 1 KG gewogen :thumbup:


    Aber ich teile doch gerne getreu dem Motto "Geben ist seliger denn Nehmen". Außerdem gilt ja vielleicht auch hier der Satz von der Massenerhaltung?


    Na super - da bekomme ich Mecker, nur weil ich auch gerne mit meinen Mitstreitern teile. Und schon ist es in der Folgewoche wieder ein Kilo mehr ...

    1.Raubatz akt. Gewicht "x"19.04 - 4,5%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 03.04. -1,90%
    3. Slowhand Startgewicht 115 kg 14.4. -8 kg = -7%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 20.04 150,6 (-6,8 kg -4,32%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 04.04-6,43%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg, aktuell 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht

    1.Raubatz akt. Gewicht "x"19.04 - 4,5%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 03.04. -1,90%
    3. Slowhand Startgewicht 115 kg 14.4. -8 kg = -7%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 27.04 150,6 (-6,8 kg -4,32%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 26.04-8,56%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg, aktuell 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht


    wo seid ihr denn alle???

    HI BIN NEU HIER... IST ES SCHON ZU SPÄT UM MITZUMACHEN? :D


    1.Raubatz akt. Gewicht "x"19.04 - 4,5%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 03.04. -1,90%
    3. Slowhand Startgewicht 115 kg 14.4. -8 kg = -7%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 27.04 150,6 (-6,8 kg -4,32%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 26.04-8,56%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg, aktuell 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    12. Zini Startgewicht 83 kg


    HABE MICH EINFACH MAL EINGETRAGEN

    Ich bin dann mal weg,


    ich mache auf jeden Fall weiter und wünsche euch weiterhin viel Erfolg.

    1.Raubatz akt. Gewicht "x"19.04 - 4,5%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 03.04. -1,90%
    3. Slowhand Startgewicht 115 kg 4.5. -8 kg = -7%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 27.04 150,6 (-6,8 kg -4,32%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 26.04-8,56%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg, aktuell 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    12. Zini Startgewicht 83 kg


    Ja, sieht ja sehr mager aus mit der weiteren Beteiligung. Habt Ihr alle schon Euer Ziel erreicht? Meine Lust schwindet auch ein wenig, mich hier gewichtsmäßig zu outen, wenn ich mich mehr oder weniger als Einzelkämpfer fühle. Hey, gemeinsam sind wir stark, diszipliniert und erfolgreich!
    Und immer dran denken, der Vorsatz im Winter mag ja ok sein, aber jetzt im nahenden Sommer zeigt sich erst recht die Wahrheit. Also, ran an den Speck!
    Viele Grüße
    Fritz


    PS: Oder hilft es vielleicht, wenn man auch seine Bemühungen postet, wie zB Sa 1.5.: 7 km Joggen So 2.5 7 km Joggen Mo 3.5. 2 h Fitness?

    [quote='Slowhand','index.php?page=Thread&postID=461414#post461414']1.Raubatz akt. Gewicht "x"19.04 - 4,5%
    2. Aenni Startgewicht 04.01."x", 03.04. -1,90%
    3. Slowhand Startgewicht 115 kg 4.5. -10 kg = -9%
    4. Kanisha: 7.1. 86,5 kg - 21.3. 78,7 kg (-7,8 kg/-9,00%)
    5. Blues-Stefan 172kg 18.03 =155,00 (-17,00kg – 9,88%)
    6. The57erProwler Startgewicht 02.01 157,4 27.04 150,6 (-6,8 kg -4,32%)
    7. ivery205 Startgewicht 02.01. X 26.04-8,56%
    8. Cita06 Startgewicht 03.03.10 107,2kg, aktuell 103,3kg (-4,9 kg)
    9. Xanaka, akt Gew. 92,5 Kg (+ 4,5 Kilo) stand 02.03 , mache stopp jetzt wegen fuss-OP
    10. simone76 akt. Gewicht "x" 22.02-6,35%
    11. Pyromella161 akt. Gewicht "x"16.02 - 0,95 %.....schickt nur noch monatlich ein Gewicht
    12. Zini Startgewicht 83 kg


    So, das Ziel für Ende Juni und damit die Pflicht ist erreicht :D


    Also, noch ein wenig Kür und den Erfolg halten. Aber wo steckt der Rest?
    Gruß Fritz


    PS: Und hier die Aktivitäten der letzten Woche: 5.5. 90 min Rad fahren, 6.5. 2h Fitness, 9.5. 2h Fitness, 9.5. 7km Laufen

TIPP: 75 Zoll Fernseher in Herzogenaurach - Große Schuhe in Ostfildern - Nutprofile in Gelnhausen

Kostenlos registrieren

✓ Partnersuche ✓ Forum ✓ Schnelle Anmeldung ✓ Optimiert für viele Endgeräte

Jetzt registrieren