Hallo zusammen,
ich würde mich gerne an Yoga versuchen, dank dem Internet bin ich mit der Masse an Infos völlig überfordert
Mich würde interessieren welchen Art Yoga man am besten praktizieren sollte, wenn man seinen gesamten Körper in Form bringen möchte.
Da ich eigentlich nie vor 19:15Uhr nach Hause komme, wäre es wichtig, dass der "Yoga-Ort" nicht zu weit weg von Wülfrath, am besten noch in Wülfrath wäre.
Wer hat Empfehlungen oder mag sogar mitmachen?
LG
Debia