33.Münchner Stadtlauf - Sonntag, 26.Juni2011

Forum: Laufsport

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Termin

33.Münchner Stadtlauf - Sonntag, 26.Juni2011

Samstag, 1. Januar 2011

Ortszeit: Samstag, 1. Januar 2011

Teilnehmer

1 Teilnehmer, 0 Begleiter, 0 Unentschlossen und 0 Absagen

Anmeldeschluss: 31. Dezember 2018, 00:00

    33. Münchner Stadtlauf


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    Sportschecklauf 2011 -


    Für mich nach einem Jahr krankheitsbedingter "Laufauszeit" eine Herausforderung, trotzdem möchte ich mich an die 21,1km ran wagen.
    Der Weg ist das Ziel. :D


    Wer hat Lust mit zu Laufen?





    Sonntag, 26. Juni 2011


    [old]http://thumbs.picr.de/5990016.jpg[/old]


    [old]http://event.sportscheck.com/streckenplaene/muenchen.jpg[/old]


    Startzeiten/ Streckenlängen
    08:00 Uhr 21,1 km Halbmarathon
    08:30 Uhr 2 km DAK-Kinderlauf (Jg. 1999 und jünger)
    11:00 Uhr 10 km Lauf
    11:15 Uhr 5 km Walking /Nordic Walking
    NEU!
    11:15 Uhr 5 km Lauf
    Team- und Firmenwertung beim 5 km und 10 km Lauf.



    Streckenführung
    Start: Marienplatz, Weinstraße, Ludwigstraße, Galeriestraße, Englischer Garten, Hofgarten, Weinstraße, Marienplatz (unter Vorbehalt).
    Ziel: Marienplatz.
    Die Streckenführung für 10 km und 21,1 km trennt sich im Englischen Garten.




    Alle Info´s und Anmeldung -> Klicken :)
    Tipp - Die Mitgliedschaft im Sportscheck Club ist KOSTENLOS
    Damit spart ihr 3 Euro bei der Anmeldung,
    Startgeld pro Teilnehmer





    Teamname -
    GrosseLeute.de


    [old]http://up.picr.de/5990022.jpg[/old]






    2 Mal editiert, zuletzt von misspompadur ()

    Das kommt auf Dich an, bist Du schon mal gelaufen, machst Du eine andere Sportart und das Wichtigste ist, ob Du bereit bist regelmässig zu Trainieren, so zwei, dreimal sollte man schon die Woche Laufen gehen.


    Man kann auch erstmal 5km bzw 10km Strecke laufen und nicht direkt einen Halbmarathon, je nach Kondition und natürlich auch gesundheitlichen Möglichkeiten.


    Ich für meinen Teil fange mit dem Lauftraining bei "Null" an.
    Der Stadtlauf ist insofern ein guter Starterlauf, weil die Strecke gerade ist, viel über weichen Boden geht und es viele Läufer gibt, von daher kommt man irgendwie nie als Letzte/r ins Ziel, selbst wenn man über 2:30h läuft.

    2h?
    ich dacht mir eig. grad, ich komm als zuschauer, aber bei 2h hm.. da komm ich lieber doch nur zur siegerehrung :)

    Wann ist denn Anmeldeschluß? Hast du dich schon angemeldet?


    Und: Wie hast du eigentlich das Foto aufgenommen, 3 m über dem Erdboden?

    Wenn du auf den Link im ersten Beitrag klicken würdest könntest du sehen das man sich im Internet anmelden kann und da is am 25.6. Anmeldeschluss

    Heute beim Lauftraining habe ich mich verletzt und damit 6 Wochen Sportpause, damit hängt meine Teilnahme am Sportschecklauf leider am seidenen Faden. :(
    Ich werde sehen müssen, wie es "lööft" wenn ich wieder Laufen kann.

    Einmal editiert, zuletzt von misspompadur ()

    Servus Viv,


    in ca. 6 Wochen fang ich mit Konditionstraining an um Ausdauer zu verbessern und würd sogar mitlaufen. Wie Du weist, bereite ich mich ja auf den IRON NAIL vor.


    Reden wir mal, wenn wir uns das nächste mal treffen.

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