Rhein-Energie Halb-/ Marathon Sonntag, 26.04.2009

Forum: Laufsport

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    Kein Problem - so also :D


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    Einmal editiert, zuletzt von misspompadur ()

    Zitat

    Original von tatze77
    So Ist gebucht inclusive sylvesterlauf den wollte ich eh als abschlußlauf dieses jahr laufen.


    Und Karina hat mir gestern indirekt gesagt das sie unter 2 std läuft :) da sie mal wieder schneller sein wird als ich :)


    allerdings starte ich unter rtc frechen 80


    Huch, unter 2 Stunden muss ich dafür laufen? Na da müssen wir noch mal drüber sprechen... dat ist wohl noch in weite Ferne :nachdenken1:


    Meld mich die Tage auch an und freu mich drauf mit euch zu laufen... yiiieehaaaa :D

    Zitat

    Original von misspompadur
    Kein Problem - so also :D


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    alles klar, solltet Ihr alle mitlaufen, erscheine ich im Cheerleaderdress :mahlzeit:

    Zitat

    Original von keckstein


    Huch, unter 2 Stunden muss ich dafür laufen? Na da müssen wir noch mal drüber sprechen... dat ist wohl noch in weite Ferne :nachdenken1:


    Meld mich die Tage auch an und freu mich drauf mit euch zu laufen... yiiieehaaaa :D


    Ja Liebes ,Training ,Training ,Training :) ich trau dir 2 std locker zu wenn ich dir nen trainingsplan mache :) und wir ab Januar wieder regelmäßig 1 mal die woche zusammen laufen. :patrioten:

    Zitat

    Original von nixe1968


    alles klar, solltet Ihr alle mitlaufen, erscheine ich im Cheerleaderdress :mahlzeit:


    das ist ein wort :) *g*

    Nixe, Du kannst Dein Cheerleaderoutfit schon mal Bügeln. ;) :D


    Tatze, Du Drillinstructor, unter 2h - das wird echt hart, wenns gut läuft, strebe ich 2,10-2.15h an, der Vorteil für mich, dann könnt Ihr im Ziel schon mal das Bierchen danach besorgen. ;)
    ( Wer laufen kann, kann auch ... ;) )
    Gibts das eigentlich am Rhein, hier in München ist Bier Grundnahrungsmittel, es gibt da immer so leckeres Alkohlfreies Erdinger, das ist echt lecker, für den ersten Durscht, gelesen habe ich mal irgendwo, dass es beim Kölnmarathon am Schluss wohl Kölsch verteilt wird.

    jepp erdinger gibbet hier auch im ziel , aber die 2 std war ne grobpeilung , ich wollte den lauf nicht am maximum laufen, denke wir können ja die erste hälfte alle gemeinsam laufen und danach kann ich ja immer noch wech :-))

    Das hört sich supi an, Karina, Du darfst uns gerne bis zum Schluss begleiten und Tatze besorgt dann Bier für alle. :) :prost: :prost:

    Ich war noch nie in Bonn :nachdenken1:



    Hm...da ich bis jetzt noch nie Vivs Lauforgasmus gehört habe......



    Wieviel kostet denn die Anmeldung?

    RICHIIIIIIIIIIIEEE - KOMM MIT! Das finde ich einen verdammt fetten Plan, die Anmeldung ist gar nicht so teuer, wie es auf den ersten Blick wirkt. ;)


    Kostenpunkt ist bis jetzt was um die 30 Euro, aber dafür gibts auch einiges - ein Funktionsshirt, eine Medaillie und Essen danach auf der After- Run - Party.


    Überlegs Dir doch, ich fänds TT - Total Toll :)

TIPP: 75 Zoll Fernseher in Herzogenaurach - Große Schuhe in Ostfildern - Nutprofile in Gelnhausen

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